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食物名称:蒿子/皇帝菜

嘌呤含量:16.3mg/100g

饮食建议:蒿子/皇帝菜为低嘌呤食物,痛风病人可常吃。

别名:茼蒿,塘蒿,皇帝菜。茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜(在福建等地也叫鹅菜、义菜),在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。草蒿,青蒿素,黄花蒿素,黄蒿素,香蒿,臭蒿,苦蒿,牡蒿,茵陈蒿,小花蒿,蒿子粑粑,蒿子秆,同蒿,蓬蒿,蒿菜,菊花菜,青蒿,小叶茼蒿,苘蒿

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① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。


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