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嘌呤含量
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食物名称:菠萝

嘌呤含量:0.9mg/100g

饮食建议:菠萝为低嘌呤食物,痛风病人可常吃。

别名:凤梨。凤梨与菠萝在生物学上是同一种水果,至少在生物学角度来说,所谓的菠萝和凤梨的区别是不存在的。市场上,凤梨与菠萝为不同种水果。菠萝削皮后,由于“内刺”需要用刀划出一道道沟,这就是常见的菠萝。而凤梨削掉外皮后,没有“内刺”,故不需要用到划出一道道沟。而商店里凤梨一般特指无眼菠萝这个品种。凤梨味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。美味的菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效。菠蘿,黄梨,菠萝皮,草菠萝,地菠萝,露兜子,金钻凤梨,无眼菠萝,糖水菠萝罐头,菠萝果汁,新鲜菠萝,菠萝汁,菠萝饮,菠萝膏,王梨,波罗

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① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。


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