<首页 嘌呤计算器 痛风诊断器 卡路里计算器 痛风药
嘌呤含量
<<<>>>

食物名称:山竹

嘌呤含量:0mg/100g

饮食建议:山竹为不含嘌呤食物,痛风病人可常吃。

别名:山竺,山竹子,倒捻子,莽吉柿。山竹能促进尿酸排泄,缓解痛风症状。山竹能克榴莲之燥热,一般人都可食用,体弱、病后的人更适合。虽然一般人都可食用山竹,但每天吃3个足矣。因含糖分较高,肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。凤果,山竹果,油竹果,花竹果,沙竹果,山竹果皮,泰国山竹,莽吉柿山竹

同类食物: 山楂  牛油果  火龙果  番石榴  菠萝  桃子  芒果  西瓜  香蕉  菠萝蜜  草莓  山竹  榴莲  苹果  无花果  桑葚  杨梅  柠檬  奇异果  柚子  猕猴桃  葡萄  哈密瓜  青枣  木瓜  橘子/桔子  甜瓜  荔枝肉  蓝莓  大樱桃  椰子  凤梨  李子  鹅莓  甘蔗  梨子  石榴  香瓜  佛手瓜  芭蕉  枇杷  杏子  橙子  红樱桃  杨桃  红车厘子  鸭梨  桔子  冬枣  椰蓉  甘瓜  白啄瓜  长寿果  雪瓜  贡瓜 

① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。