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嘌呤含量
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食物名称:椰子

嘌呤含量:0-25mg/100g

饮食建议:椰子为低嘌呤食物,痛风病人可常吃。

别名:胥余,越王头,椰瓢,大椰。椰子性味甘、平,入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴;椰子壳油治癣,疗杨梅疮。胥邪,钻石椰子,巴西小椰子,海南椰子,可可椰子,高种椰子,矮种椰子,海椰子,椰汁,椰子汁,椰子水,椰子肉,椰絲,椰丝,椰青,椰子粉,椰蓉,椰漿,椰浆

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① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。