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嘌呤含量
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食物名称:无馅汤圆

嘌呤含量:0-25mg/100g

饮食建议:无馅汤圆为低嘌呤食物,痛风病人可常吃。

别名:汤圆,浮元子,圆子。汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,糯米嘌呤含量约17.7mg/100g,属低嘌呤食材。如果是无馅的汤圆可以放心吃,如果是带馅的尽量少吃或者不吃。湯圓,乳糖元子,糖元,汤团,元宵

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① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。


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站长:小红