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嘌呤含量
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食物名称:凉薯

嘌呤含量:未知mg/100g

饮食建议:凉薯嘌呤含量未知。

别名:豆薯,沙葛,地萝卜。凉薯营养丰富,含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效。豆薯性质寒凉,体质偏寒、受凉腹泻、脾胃虚寒、大便溏薄者及糖尿病患者不宜食用;寒性痛经以及女子月经期间也不宜食用。地瓜,土瓜,萝沙果,扯皮薯,葛薯,葛藷,番葛,力缚,沙葛粉,大葛薯

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① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。


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站长:小红