当前位置:
首页 >
嘌呤查询
>>痛风忌口的食物一览表<<
食物名称:猪肉
嘌呤含量:138mg/100g
类目名称:肉/水产类
饮食建议:猪肉为中嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃。
关于猪肉:别名:豚肉。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。豬肉,猪头肉,五花肉,肥猪肉,五花腩,豕肉,猪瘦肉,瘦猪肉,猪皮,猪胰,猪蹄,排骨,里脊肉,通脊肉,后腿肉,前腿肉,五花肉,血脖肉,奶脯肉,前肘,后肘,夹心肉,前排肉,上脑肉,弹子肉,腰柳肉,肥猪肉,猪肉皮,猪肉干,猪肉汤,咸猪肉,猪肉骨头汤,猪肉馅,猪肉末,猪肉水饺,廋猪肉,红烧猪肉罐头,猪肉粥,猪肉大排,水煮猪肉,烤猪肉,熏猪肉,半肥瘦猪肉
① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。
广告位5:内页左侧(电脑端)