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食物名称:羊肉(生)
嘌呤含量:109mg/100g
类目名称:肉/水产类
饮食建议:羊肉(生)为中嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃。
关于羊肉(生):别名:山羊肉,绵羊肉,野羊肉,大黄羊。羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。羊肉串,瘦羊肉,烧羊肉,炖羊肉,羊肉汤,烤羊肉,羔羊肉,涮羊肉,烤羊肉串,简阳羊肉,萧县羊肉,盐池滩羊,山羊肉,绵羊肉,野羊肉,大黄羊,炖黑山羊肉,清炖山羊肉,胡萝卜烧羊肉,牙签羊肉,羊肉蝴蝶排,黑胡椒羊排,红扒羊肉,柏籽羊肉,孜然羊肉,羊板筋,
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① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。
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