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嘌呤含量
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食物名称:鸡脚(鸡爪)

嘌呤含量:25-150mg/100g

类目名称:肉/水产类

饮食建议:鸡脚(鸡爪)为中嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃。

关于鸡脚(鸡爪):别名:鸡掌,凤爪,凤足。科学调查认为,鸡肉和牛肉、猪肉比较,鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,并还可能含有激素残留,长期食用易造成孕妇回奶。营养学家指出,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人的健康有重大影响。营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。雞腳,雞爪,鸡脚筋,鸡爪子,鸡爪汤,花生眉豆鸡脚汤,鸡爪尖,鸡脚尖,炸凤爪,鸡脚爪子,扒鸡,鸡块,鸡拐,清远鸡,柴鸡,鸡骨架,捆鸡,痛风吃鸡肉行吗,鸡肉粉,炒鸡,鸡翅根,鸡油,鸡腿汉堡,烧鸡,鸡抓,鸡脯肉,鸡肉脯,鸡尖,鸡头,鸡排,火鸡腿,鸡骨汤,鸡杂,鸡粉调味料,鸡爪汤,白切鸡,鸡爪子,老母鸡,乌骨鸡,油杂鸡肉,鸡粉,鸡架,宫保鸡丁,鸡柳,鸡脚筋,火鸡肉,山鸡,鸡肉肠,三黄鸡,火鸡肉,辣子鸡,大眼鸡,斑鸡,火鸡,石鸡,小母鸡,火鸡胸,乌鸡蛋,鸡小腿,土鸡,鸡胸脯,鸡脆骨,火锅鸡,鸡血,烤鸡翅膀,公鸡,炖鸡,腊鸡,鸡腿肉,鸡肉粥,卤鸡,鸡不,鸡肉汤,鸡肫,鸡胸肉,鸡精,鸡皮,鸡胗,鸡爪,鸡汤,斑鸡,斑又鸡,鸡脚,鸡肝,鸡心,鸡精,炸鸡

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① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。