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食物名称:鲢鱼
嘌呤含量:141mg/100g
类目名称:肉/水产类
饮食建议:鲢鱼为中嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃。
关于鲢鱼:别名:白鲢,水鲢。鲢鱼与青鱼、草鱼、鳙鱼一样,是我国四大家鱼之一。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,又能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。鰱魚,白鲢鱼,水鲢鱼,跳鲢鱼,鲢子鱼,鳔鱼,地瓜鱼,鲢子头鱼,江鲢鱼,鲢鱼头
① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。
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