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食物名称:番薯粉干
嘌呤含量:2mg/100g
类目名称:谷薯类及其制品
饮食建议:番薯粉干为低嘌呤食物,痛风病人可常吃。
关于番薯粉干:素食养生:番薯粉干材料:红番薯、粉干调料:盐、油、生抽、蘑菇精做法: 1、粉干先在水里煮到八成熟,起锅待用; 2、红薯去皮切块; 3、锅放少许油烧热下红薯翻炒至金黄,撒少许盐加水; 4、红薯煮软后,再加入粉干一起煮; 5、根据个人口味下盐、蘑菇精,出锅Tips:红番薯味道甜美,又富含纤维素可促进肠胃蠕动,对肠胃消化不良有不错的改善效果。地瓜粉干,红薯粉干,红薯干粉沫
① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。
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