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食物名称：奶粉
嘌呤含量：4mg/100g
类目名称：蛋／奶类
饮食建议：奶粉为低嘌呤食物，痛风病人可常吃。
关于奶粉：别名：牛奶粉,羊奶粉。奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末，它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。奶粉容易冲调，方便携带，营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松，湿润性好，分散度高。冲调时，即使用温水也能迅速溶解。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。食物名称 奶粉含量参考 约每100克食物中的含量能量 496千卡蛋白质 26.3g脂肪 26.7g胆固醇 97mg饱和脂肪酸 16.7g多不饱和脂肪酸 7.9g单不饱和脂肪酸 0.7g碳水化合物 38.4g糖 38.4g乳糖 38.4g叶酸 37μg钠 371mg镁 85mg磷 776mg钾 1330mg钙 912mg铁 0.5mg锌 3.34mg维生素A 258μg维生素B1（硫胺素） 0.28mg维生素B2（核黄素） 1.21mg烟酸（烟酰胺） 0.65mg维生素B6 0.3mg维生素B12 3.25μg维生素C（抗坏血酸） 8.6mg维生素D 10.5μg维生素E 0.58mg维生素K 2.2μg全脂奶粉,豆奶粉,婴儿奶粉,大豆卵磷脂,亚油酸,亚麻酸,乳铁蛋白,脱脂乳粉,速溶奶粉,婴幼儿奶粉,加糖奶粉,加糖速溶大颗粒奶粉,喷涂卵磷脂奶粉,中老年奶粉,低脂奶粉,糖尿病奶粉,睡眠奶粉、低乳精奶粉,双歧杆菌奶粉,配方奶粉,牛初乳奶粉,早产儿奶粉,免敏奶粉,免疫奶粉,高蛋白奶粉,成长奶粉,高铁奶粉,孕妇奶粉,黄豆奶粉,降糖奶粉,腹泻奶粉,奶粉脱脂、脱脂牛奶
① 痛风急性发作期，每日嘌呤摄入量控制在100－150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松，每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准：男性大于7mg/dl，女性大于6mg/dl。
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